Los cambios en el estilo de vida significan modificar las cosas sobre las que tenemos control, como los cambios en la dieta o la rutina diaria. A menudo son parte de un enfoque de tratamiento para las condiciones gastrointestinales.
Los cambios específicos en el estilo de vida dependerán de:
- la edad del niño, y
- el trastorno que se está tratando.
Estos son algunos ejemplos de cambios en el estilo de vida que pueden ser recomendados por el proveedor de atención médica de un niño:
- Nutrición y cambios en la dieta
- Cambios en el tamaño de la comida, el tiempo de las comidas o la frecuencia o las comidas
- Reducción de estrés
- Pérdida de peso si corresponde
- Habilidades de aprendizaje para mejorar los hábitos intestinales
- Mejorando la calidad del sueño
Los cambios en el estilo de vida generalmente cuestan poco o nada. Pero pueden requerir que tanto el niño como los padres modifiquen sus comportamientos, lo que puede ser difícil. El médico del niño u otro proveedor de atención médica pueden guiarlo.
Abogar por el Cambio
Lo que significa ser un defensor: alguien que habla y trabaja con otros para crear un cambio significativo y positivo. Deja que se escuche tu voz.
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